凡人逆袭宝典-超强学习能力养成术（完结）

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1. 包含文件：01. 写在前面的话-开窍的秘诀以及学习的误区.pdf
2. 02. 学神的终极秘密武器—正向循环（上）.mp3
3. 02. 学神的终极秘密武器—正向循环（上）.pdf
4. 03. 学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.mp3
5. 03. 学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.pdf
6. 04. 如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.mp3
7. 04. 如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.pdf
8. 05. 如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.mp3
9. 05. 如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.pdf
10. 06. 杜绝低效率高消耗的学习方式.mp3
11. 06. 杜绝低效率高消耗的学习方式.pdf
12. 07. 高效且利于长久记忆的练习方法.mp3
13. 07. 高效且利于长久记忆的练习方法.pdf
14. 08. 怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.mp3
15. 08. 怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.pdf
16. 09. 怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.mp3
17. 09. 怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.pdf
18. 10. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（上）.mp3
19. 10. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（上）.pdf
20. 11. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（下） .pdf
21. 11. 设定一个可行的学习目标-时间统计法（下）.mp3
22. 12. 如何利用零碎的时间.mp3
23. 12. 如何利用零碎的时间.pdf
24. 13 如何多任务同时进行.mp3
25. 13 如何多任务同时进行.pdf
26. 14 高效的SQ3R阅读法上.mp3
27. 14 高效的SQ3R阅读法上.pdf
28. 15 高效的SQ4R阅读法下.mp3
29. 15 高效的SQ4R阅读法下.pdf
30. 16 记忆力-产生牢固记忆的四种方式上.mp3
31. 16 记忆力-产生牢固记忆的四种方式上.pdf
32. 17 记忆力-如何避免遗忘下.mp3
33. 17 记忆力-如何避免遗忘下.pdf
34. 18 超强笔记术-思维井然有序的法定(上）.mp3
35. 18 超强笔记术-思维井然有序的法定(上）.pdf
36. 19 超强笔记术-思维井然有序的法定(下）.mp3
37. 19 超强笔记术-思维井然有序的法定(下）.pdf
38. 20 让学习事半功倍的利器-思维导图(上).mp3
39. 20 让学习事半功倍的利器-思维导图(上).pdf
40. 21 让学习事半功倍的利器-思维导图(下).mp3
41. 21 让学习事半功倍的利器-思维导图(下).pdf
42. 22 防止分心的有效方法.mp3
43. 22 防止分心的有效方法.pdf
44. 23 如何长时间保持专注的状态.mp3
45. 23 如何长时间保持专注的状态.pdf
46. 24 如何集中优势精力去各个突破（上）.mp3
47. 24 如何集中优势精力去各个突破（上）.pdf
48. 25 如何集中优势精力去各个突破（下）.mp3
49. 25 如何集中优势精力去各个突破（下）.pdf
50. 26 如何提问自觉能力-自学的知识路径（上）.mp3