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与自己和解:如何活得通透自如

👁️浏览: 6 🕒上传: 2026-04-20 00:51:00
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文件信息

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文件名称
与自己和解:如何活得通透自如
📊
文件大小
298 KB
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文件状态
有效
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存储位置
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分享者
夸父*537

📁 资源包内容详情 (298 KB)

与自己和解:如何活得通透自如 - 文件信息
  1. 包含文件:第一章 你这么生气到底是为什么
  2. 第二章 活着的成本,逃避的代价
  3. 第三章 理解痛苦和磨难
  4. 第四章 与过去和解
  5. 第五章 如何活得通透
  6. 第六章 找回自己,重新划定界限
  7. 第七章 不生气的高级心理学策略
  8. 后记.txt
  9. 引言.txt
  10. 致谢.txt
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